SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • nolva a deka

    Post
    Doping

    Ta ilość może wystarczyć i nie twierdzę,że jest to za mało czy za dużo...Po prostu częstsze iniekcje np.200mg E3D,dadzą Ci równiejszą krzywą stężenia w całym cyklu.Tym się zainteresuj.Chętnie bym pomógł ale:primo-nie rozpisuję cykli,duo- sam dopiero nauczyłem się o co w tym wszystkim chodzi.Pzdr.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2007-07-25 23:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva a deka

    Post
    Doping

    Ta ilość może wystarczyć i nie twierdzę,że jest to za mało czy za dużo...Po prostu częstsze iniekcje np.200mg E3D,dadzą Ci równiejszą krzywą stężenia w całym cyklu.Tym się zainteresuj.Chętnie bym pomógł ale:primo-nie rozpisuję cykli,duo- sam dopiero nauczyłem się o co w tym wszystkim chodzi.Pzdr. Może wystarczyć? Myslałem że 400mg to duża dawka. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2007-07-26 13:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenin na tzw odblok

    Post
    Trening dla początkujących

    Edgar- skoro czlowiek sie pyta, to znaczy nie wie. Spusc troche z tonu. Troche za duzo arogancji w Twoich wypowiedziach w tym temacie. Huh... wiesz, z jednej strony po prostu śmiesznym mi sie wydaje fakt, że człowiek z dwuletnim stażem nie może sobie sam planu ułożyć. Ale jak się nad tym zastanowić... masz rację. Sam nie pozjadałem wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2007-11-27 19:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenin na tzw odblok

    Post
    Trening dla początkujących

    Huh... wiesz, z jednej strony po prostu śmiesznym mi sie wydaje fakt, że człowiek z dwuletnim stażem nie może sobie sam planu ułożyć. Dokladnie smiech nic wiecej i nie widze tu arogancji w wypowiedziach bo mnie tez to dziwi. Pozdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2007-11-27 20:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol vs kreatyna

    Post
    Doping

    *******enie... winstrol to super anabolik, nie wiem czemu wszyscy piszą, że... rzeźba, rzeźba... dieta z bilansem na plus, lub po prostu w******lanie co popadnie i na winku idą też kg do przodu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2009-06-14 08:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie stąd będę musiał się trochę bawić..no trudno, mam wiadomości na skrzynce jak zgłosić? napisać po prostu do moda?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2013-11-04 17:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na co zamienić twaróg?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak się zaczyna szukać- to teorii nt. nabiału podczas redukcji 150, zrobię sobie z 2tyg. odstawki-zobaczymy jak organizm zareaguje-po prostu:) dzięki:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2010-11-11 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem Ci na pocieszenie , że miałem ten sam problem. Ostatecznym rozwiązaniem okazały się w moim przypadku po prostu większe ilości jajek , czy mleka ; wiem że nie zastąpi ale przynajmniej w pewnym stopniu ; pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2004-05-08 17:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie nie będziesz się chciał bawić w gumy, skrzynki itp więc możesz zawsze wyskoczyć (ale nie rób tego na zasadzie skok, po prostu czuj używaj mięśni nawet przy wyskoku) i powoli się opuszczać (~3s.), szybko ogarniesz te 5 podciągnięć. Zmieniony przez - najdus w dniu 2018-03-14 19:57:56

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2018-03-14 19:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki ostatni posilek dnia? ww na noc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Ty masz slabszy cios" teraz to się pogniewałem ja po prostu na tym CKD jestem wyprany z emocji, nerwów itp

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2006-03-19 00:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjęcie piłki na głowę

    Post
    Piłka Nożna

    Co do główkowania to musisz się w głowie przełamać i trenować. Co do strzału też, musisz myśleć co robisz, jak układasz stopę, a nie po prostu strzelasz żeby strzelić. Mi zawsze pomaga zachowanie spokoju i przemyślenie sprawy. Poza tym najważniejszy oczywiście jest trening

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2009-07-17 10:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta.

    Post
    Doping

    poniewaz mi bardzo dobrze idze uwazam wbilem 6 strzalow diziaj idzie 7 i zrobilem 4,5 kg bez zbednego brzucha i tluszczu nie mam diety ale nie jem zadnych zbednych cukrow jem po prostu dobrze stram sie mam srednie pojecie mysle na temat jedzenia do tego mam potrzebne suplementy do tego,

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2016-02-08 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak mówi Paramaribo, sprzęt obu firm godny polecenia. Jak masz jakieś pytania to pisz w dziale w/w firm, lub po prostu zadzwoń a otrzymasz profesjonalną poradę, oraz pomoc przy składaniu zamówienia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2013-09-24 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę przy nieregularnej diecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki hiryu za podpowiedź właśnie czegoś takiego szukałem, jestem amatorem na siłowni, nie mam czasu jeść 6-7 posiłków dziennie. musiałbym rzucić studia i pracę a to nie realne, potrzebuję czegoś co po prostu UZUPEŁNI moje posiłki i wspomoże wzrost mięśni. zazwyczaj obiad jem na mieście więc trudno mi wyliczyć kalorie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2014-01-30 18:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę przy nieregularnej diecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to lepszym rozwiązaniem byłoby białko, bo to jego najczęściej brakuje w zwykłej diecie. Jeśli już to jedz mięso chude - drób. Z nabiału najlepiej jakiś twaróg. Ryby też. Po prostu gdy idziesz do sklepu to sprawdzaj skład produktów. W większości produkty są tak dosładzane, że ja p.... Co do białka to najlepiej, abyś przyjmował dziennie 1,5g-2g [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2014-01-30 19:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryczność, białko, węgle ..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po prostu bazuj na mniej przetworzonych produktach

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2015-12-13 11:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20kg w miesiąc? Czy to możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    20kg, a nawet 10kg w miesiąc w obie strony (redukcja, masa), a nawet zwykłe tuczenie się świadomie, żeby coś takiego osiągnąć wydaje się abstrakcją. Ale po prostu wrzuć linka do obejrzenia i ocenimy. Jak wyżej, takie typu materiały mogą być przerabiane lub do ich preparacji używa się wszelakiego rodzaju tricków i oszustw. Za przykład mogę podać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2021-07-24 12:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lean FX i SNS Reduce XT skład?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli oba zawierają po prostu DHEA to czy jest sens je kupować? jak samo dhea można kupić za 50zł a tutaj trzeba prawie 200zł wyrzucić za jedną puszkę

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2015-11-25 11:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lean FX i SNS Reduce XT skład?

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc teraz tak na podsumowanie :D, lepiej dokupić po prostu DHEA które na mnie działa :) tylko że np kupie z 2-3 firm dla urozmaicenia :D puritans i swanson myśle powinny być ok,i jeszcze jedno , jakie jest twoje zdanie na temat glutaminy?? ktora ponoć w dużej dawce obniza kortyzol. Zmieniony przez - BruceWayne91 w dniu 2015-11-27 01:05:42

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2015-11-26 21:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    ;/ Co z przysiadami? Hmm...chyba po prostu nie chce mi sie ich robić. Próbowałem ale...zresztą sam nie wiem czemu zrezygnowałem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2011-09-07 19:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)